睡覺時出現6大異常，暗示血液已「黏稠如粥」，醫生建議自查下！

【2】胸悶氣短

血液濃度升高會影響肺部呼吸功能，血液循環受阻會導致氧氣不能及時到達肺部，進而使氧氣和呼吸代謝廢物不能及時在肺部交換，很容易出現胸悶氣短症狀。

睡覺的時候人體的代謝速率相對會下降，更容易伴隨胸悶氣短的症狀，如果大家在睡覺的時候經常感覺呼吸不暢，胸悶氣短，一定要重視。

有些人還會經常做噩夢，夢見自己被追趕得氣喘吁吁，然後突然驚醒，並反覆深呼吸，這也可能是血液黏稠的生理現象反應在了夢中。

【3】手腳冰涼

很多人睡覺時，明明全身很暖和，但就是四肢非常冰冷，這也可能是血液黏稠所致。因為四肢是血液最難到達的地方，當血液粘稠、血液循環出現障礙或緩慢時，四肢缺乏血液的滋養，就會有四肢冰冷的現象。

除此之外，血液黏稠還可以引起四肢麻木和四肢酸軟乏力。如果你頻繁出現這種症狀，一定要高度重視，因為這說明血液循環已經受到了嚴重影響。