男性長期「不喝酒」，會有哪些變化？別不信，5個現象很明顯

戒酒後，血液流速恢復正常，體內的循環系統和供血能力也會增強。這就讓我們的身體感覺到神清氣爽，心慌、頭暈等症狀也會逐漸離我們遠去。

第四個變化，就是睡眠會恢復正常。在剛開始戒酒時，大腦的神經系統會出現一定的亢奮。但是在一段時間之後，失眠、無法入睡等情況都會有所改善。