老話說：「一個柿子十副藥」，是什麼意思呢？醫生告訴你實情

吃之前要脫澀

柿子當中含有單寧物質，沒有完全成熟的柿子當中單寧的含量更高，這種物質會刺激口腔黏膜當中的神經末梢，讓我們吃起來感覺到非常澀。

所以想要避免這種情況，可以將柿子和成熟的香蕉或者蘋果放在一個自己的食品袋當中，幾天之後，成熟水果所釋放出的乙烯能夠催熟柿子，降低色口感。

吃完漱口（刷牙），保護牙齒

柿子當中還有大量的糖，所以吃起來非常甜，但是攝入過多糖分會給牙齒帶來危害，所以吃完柿子之後一定要漱口或者刷牙，遠離齲齒，保護牙齒的健康。