5種瓜是「排尿酸高手」，痛風的人要多吃些！

4、西瓜

西瓜屬於水果，但它也有利尿和消腫的功效，它含有溶解尿酸的成分。但是對於糖尿病患者來說，西瓜的糖分很高，所以不能吃太多。對於糖尿病又是痛風患者，可以用西瓜皮炒菜吃，達到緩解痛風的目的。

5、小瓜

小瓜特別適合有痛風的糖尿病患者，因為小瓜裡面沒有含糖，但是含有豐富的膳食纖維，可以增加食用者的飽腹感。小瓜也有減肥的效果。