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4款巨好吃的隔夜燕麥杯✅低卡飽腹懶人甜品
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提前一晚做好冷藏，早餐直接開吃太方便啦～
免開火幾分鐘搞定真就是懶人甜品🍧
鋪上酸奶和水果，酸酸甜甜，好吃又健康！
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🫐藍莓酸奶燕麥杯
【食材】燕麥片、酸奶、牛奶、藍莓、藍莓醬、香蕉
【做法】燕麥片—牛奶浸濕—藍莓酸奶—燕麥片—牛奶浸濕—香蕉—藍莓醬—燕麥片—酸奶浸濕—藍莓酸奶—藍莓
免開火幾分鐘搞定真就是懶人甜品🍧
鋪上酸奶和水果，酸酸甜甜，好吃又健康！
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🫐藍莓酸奶燕麥杯
【食材】燕麥片、酸奶、牛奶、藍莓、藍莓醬、香蕉
【做法】燕麥片—牛奶浸濕—藍莓酸奶—燕麥片—牛奶浸濕—香蕉—藍莓醬—燕麥片—酸奶浸濕—藍莓酸奶—藍莓
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