28道經典茄子素食譜,絕對的下飯神器,簡單易學又好吃!

2024-09-08     洪翠蝶     反饋
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材 料:

茄子,花生仁,姜,香菜,鹽,蔬果調味粉,金蘭醬油,香油

步 驟:

1、茄子去皮切條,生薑切末

2、花生米用開水稍燙,輕鬆剝去紅衣

3、將茄條放入鍋中蒸成6-7分熟

4、熱油鍋將去衣花生仁炒熟,盛出

5、蒸好的茄條放入熱油鍋,焙乾水分

6、加入薑末煸香

7、加醬油,少許鹽和蔬果粉翻炒均勻

8、淋香油,盛出放上炒熟的花生仁和少許香菜即可

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地三鮮
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