7/11
下一頁
喜歡健身的朋友過來教你10種低脂餐的做法
7/11
食材：青菜5顆，香菇8朵，蒜末半勺
做法：
1、香菇切片，青菜焯水撈出備用
2、油熱放入香菇翻炒至軟，再加入青菜翻炒，加一勺生抽，半勺耗油，撒上少許黑胡椒翻炒均勻即可出鍋。
黑胡椒蘆筍炒白蘑菇
做法：
1、香菇切片，青菜焯水撈出備用
2、油熱放入香菇翻炒至軟，再加入青菜翻炒，加一勺生抽，半勺耗油，撒上少許黑胡椒翻炒均勻即可出鍋。
黑胡椒蘆筍炒白蘑菇
旺旺來 • 13K次觀看
旺旺來 • 520次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 800次觀看
開心果 • 420次觀看
開心果 • 580次觀看
開心果 • 580次觀看
旺旺來 • 360次觀看
旺旺來 • 440次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 670次觀看
開心果 • 680次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 440次觀看
開心果 • 370次觀看
開心果 • 370次觀看
旺旺來 • 440次觀看
旺旺來 • 620次觀看
旺旺來 • 380次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 460次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 400次觀看