29種精選素食菜譜大全 ,總有一款你愛吃

2024-08-31     洪翠蝶     反饋
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三色蔬菜餃(圖片來源:慈實)

俗語云:「大年三十吃餃子——沒有外人。」說明年夜飯的餃子是親人團聚的象徵。在我國北方地區的年夜飯餐桌上,餃子是一種必不可少的一道美食。人們相信在年夜飯中吃餃子能夠去除晦氣,辭舊迎新。

原料:麵粉、蘿蔔、薺菜、大白菜、鮮香菇、蘑菇、黑木耳、菠菜、胡蘿蔔、醋、辣椒油

製作方法:

1、菠菜洗凈燙熟沖涼,胡蘿蔔洗凈分別榨汁備用。

2、蘿蔔洗凈剁細,薺菜洗凈燙熟沖涼剁細,大白菜洗凈剁細,鮮香菇洗凈燙熟剁細,蘑菇洗凈燙熟剁細,黑木耳洗凈剁細備用。

3、蘿蔔鮮香菇調味成餡,薺菜黑木耳調味成餡,大白菜蘑菇調味成餡,成三種餡備用。

4、和面:取菠菜汁一杯,汁里放些許鹽。汁要徐徐的倒入盆中,筷子不停的攪動,感覺沒有乾麵粉,都成麵疙瘩的時候,就可以下手了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好了,這時面光、盆光、手光是最佳境界。注意:揉面要提前,因為要有「醒」的過程,最好早上揉好,中午包。麵糰放在盆里要蓋蓋,防止水分蒸發。拌成綠麵糰。依此類推取胡蘿蔔汁麵粉拌成紅麵糰,最後取麵粉拌成白麵糰,成三種麵糰備用

5、取綠麵糰包薺菜黑木耳餡餃子成元寶狀,取紅麵糰包蘿蔔鮮香菇餡成紅元寶狀,取白麵糰包大白菜蘑菇餡成白元寶狀備用。

6、煮餃子:燒一鍋開水,等水沸騰時,將三種餃子放入,並及時的攪動(順時針),防止餃子在水中粘在一起。記得澆三遍涼水後,餃子就熟了。等到餃子胖胖的浮在水面上即可。煮熟後裝盤分三邊擺放。

7、這時就開吃吧,熱騰騰的餃子最好吃,加點老陳醋,加點辣油,不過我一般習慣剛開始時什麼都不加,吃它的鮮味。還要注意的是,餃子盛到盤子裡,過一會要翻動一下,免得在盤子裡粘住,餃子破了就不好吃了。

九、松子糖醋素魚
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