「真正放下一個男人，不是斷聯，不是拉黑，而是：3次放下」

西蘭花開了一家「情緒招待所」，坐落在冰箱的第三層。

那天，第108位顧客是可樂。他問：「為什麼放下一個人這麼難？」

西蘭花回答說：「一段關係真正的結束，大概要經歷三次放下。」

第一次：放下「放不下」

這個階段是放下「你放不下他」的念頭。不要和自己的情緒、念頭、痛苦對抗。想他就想吧，放心，他不會占據你整個生活。即便你朝九晚五地想他，也無所謂。不必在「想他」這件事上貼上醒目的標籤，它只是你生活中的一部分而已。

如果你想去找他，那就去找也沒關係。但要意識到，此刻見與不見都沒有意義，因為你們還未解決導致分開的根本問題。無論是經濟問題還是感情問題，你必須向前走、成長，才能有能力解決這些問題。往前走或成長，意味著你在未來有能力放下他或重新擁有他。此刻，想他就多想一點吧，這可能是你一生中最強烈的情感時刻，往後你再也不會有如此炙熱的感覺了。