令人垂涎不已的80種素食豆腐家常食譜,是素食者不可缺少的蛋白質來源

2024-08-29     洪翠蝶     反饋
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材料:內脂豆腐一塊、姜、鹽、素菇精、白糖、醋、醬油、紅干辣椒、紅、黃辣椒、黃紅西紅柿、胡椒粉和澱粉

做法:

1、將姜切成末,將半勺鹽、3勺白糖、半勺胡椒粉、素菇精、1勺醬油、3勺醋倒入容器中,再加入適量的清水調成魚香汁備用。   

2、把內脂豆腐切成大塊。把切好的豆腐一塊一塊的排入盤中,把四個小西紅柿從中間切開,擺在盤子上。  

3、炒鍋上火後倒入油,油熱後炸豆腐。豆腐塊成形後,撈出,控干油,將豆腐塊擺入盤中。   

4、鍋中倒入油,油熱後把適量的紅辣椒倒入鍋中,炒香後倒入姜,翻炒片刻後將備好的魚香汁倒入鍋中,大火收汁,倒入芡汁勾芡。當鍋中的汁成糊狀時就可以出鍋了。   

5、最後將魚香汁均勻地淋在豆腐塊上,外焦里嫩的魚香脆皮豆腐就做好了。

46.豆腐糯米糍
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