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一家三口全中毒！雞蛋這樣放冰箱，2分鐘後竟馬上變成毒蛋，看完中招的趕緊改掉，轉發給家人朋友❗️
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傳言二：蛋黃比蛋白更具營養真相：差不多蛋白中約含11.0%的蛋白質，而蛋黃中約含17.5%的蛋白質。
不過，蛋白勝在比蛋黃多。
我們簡單計算一下，一枚普通大小的雞蛋大約55 克，去掉蛋殼大概還剩48克，其中：蛋白大約34克，含有 3.8克蛋白質；蛋黃大約14 克，含有 2.5 克蛋白質。
所以，一顆雞蛋的蛋白和蛋黃中，蛋白質的含量其實差不多。
傳言三：雞蛋豆漿不能同吃
不過，蛋白勝在比蛋黃多。
我們簡單計算一下，一枚普通大小的雞蛋大約55 克，去掉蛋殼大概還剩48克，其中：蛋白大約34克，含有 3.8克蛋白質；蛋黃大約14 克，含有 2.5 克蛋白質。
所以，一顆雞蛋的蛋白和蛋黃中，蛋白質的含量其實差不多。
傳言三：雞蛋豆漿不能同吃
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