曾華倩23歲兒子首度公開回應！生父真實身份太驚人，嫁豪門6年被掃地出門內幕曝光，梁朝偉結婚15年無子背後竟另有隱情，劉嘉玲有苦難言。

2、減少孩子患貧血的幾率

如果人們體內缺鐵，便會導致缺鐵性貧血的產生，這當然和自身飲食有著很大的關係。

牛排里含有豐富的鐵元素，能夠讓孩子體內有充足的鐵紅蛋白，從而避免孩子貧血，讓孩子更健康。