喝酒、抽菸、喝茶，哪個對身體傷害最大？醫生告訴你真相

四、喝茶可以「解」菸酒的「毒」，真的如此嗎？

確實茶水對分解菸草中的某些毒素有一定的影響，加上茶多酚等活性物質也有降低患癌風險的作用，於是很多人就開始用喝茶抵消菸酒的危害，但事實真的如此嗎？

北京大學曾發布過一篇關於喝茶與抽菸喝酒與患癌風險聯繫的論文，由北京大學李立明教授團隊發起的隨訪調查中，發現這455981名受試者即使不吸菸且不過量飲酒的情況下，每日飲茶也沒有改變總的腫瘤發病風險。

所以，喝茶並不能抵消抽菸喝酒對健康的影響。

靠喝茶來抵消菸酒的毒無異於亡羊補牢，自我心理安慰式的「健康」，最終傷害的還是自己的身體，建議還是好好戒菸戒酒，調理好生活作息才是最關鍵的。