早餐吐司的5種吃法 : 這樣做顏值高，營養豐富，10分鐘就做好！

食材:吐司4片、火腿3片、雞蛋3個、牛奶少許、厚芝士片3片、低脂沙拉醬、黃油、黑胡椒、海鹽、糖粉。

做法:

（1）雞蛋、牛奶、黑胡椒、海鹽拌勻；

（2）吐司切掉四個邊，倒入蛋液充分浸泡；

（3）一片吐司、沙拉醬、一片火腿、一片芝士，這樣重複碼三層；

（4）鍋里融化黃油，小火將6面煎至焦黃出鍋篩糖粉。

4、紅薯吐司派