「人洗三澡，命比紙薄」？哪「三澡」不能洗？千萬別不當回事

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這3個時刻洗澡，

當心洗的是「要命澡」

不僅是冬天洗澡有講究，這三個時刻也不適合洗澡，對身體傷害性非常大。

一起床就洗澡

一起床就洗澡

不少人喜歡晨起洗澡，但對於有基礎疾病的人，清晨（6——10點）血壓往往達到高峰值，在這個情況下洗澡，皮膚表面血管擴張，血壓驟降，腦部、內臟可能缺血，就會容易引起心慌、胸悶等不適，嚴重還會出現低血壓，甚至休克。

飲酒後就洗澡

飲酒後就洗澡

不少場合可能都需要與酒打交道，但喝完酒後，不適宜立刻洗澡。

人在飲酒後，體內儲存的葡萄糖會在洗澡被消耗，可引起血糖降低，而酒精又抑制了肝的活動，阻礙葡萄糖貯存，就容易引發低血糖、休克。

運動後就洗澡

運動後就洗澡

運動後也不適宜馬上洗澡，機體在遇到熱水後，會導致肌肉和皮膚血管擴張，使流向肌肉和皮膚血液進一步增加，導致器官供血量不足，特別是有高血壓、冠心病的患者，一旦心臟、腦部供血不足，就會觸發疾病發作。

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