【綠豆芽炒韭菜肉絲】
綠豆芽摘掉根部,清洗乾淨,韭菜一小把,量不要太多,摘洗乾淨,肉絲用適量料酒,鹽,生抽,一小勺澱粉,適量胡椒粉拌勻備用。肉絲選用裡脊肉,裡脊肉脂肪含量低。韭菜切成小段,姜切細絲,辣椒去籽洗凈後切成細絲備用。
鍋里油燒熱後,放入肉絲滑炒,肉絲變色後出鍋裝入碗中。鍋里油燒熱後,放入生薑絲炒香,放入清洗乾淨的綠豆芽翻炒。放入綠豆芽後,接著放入辣椒絲翻炒。
綠豆芽炒軟後,放入肉絲翻炒,這時不用再放生抽,肉絲里有生抽就可以了。
放入韭菜翻炒,再放入適量鹽炒勻即可。韭菜下鍋後很快就要出鍋,所以放鹽要在韭菜快炒熟之前放,然後再炒勻,韭菜就不容易炒爛。綠豆芽炒韭菜肉絲做好了,出鍋裝入盤中,可以嘗一嘗了。