冬天,寧可不吃肉,也要多吃這5道菜,低脂營養又潤燥,家人愛吃

2023-12-20     開心果     反饋
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製作過程:1、我們先將干木耳放入水中浸泡一下,使其充分泡發;2、芹菜清洗乾淨後,斜切成菱形薄片;香腸切成小塊。3、起鍋燒水,水煮沸後,將芹菜先下鍋焯燙,焯燙至斷生撈起來沖一下涼水,讓芹菜保持清脆口感;木耳也要下鍋焯燙熟。4、起鍋燒油,油熱後,先將香腸下鍋煸香,再把木耳和芹菜一起下鍋,大火快炒出鍋,出鍋前加點澱粉水勾芡一下,這樣可以使菜色澤更加光亮有食慾,又能湯汁濃稠收汁,品嘗起來更加入味。
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