油麥菜怎樣做好吃?推薦5道家常做法,有葷有素,脆嫩可口特下飯

2023-12-07     開心果     反饋
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【油麥菜炒白玉菇】所需材料:白玉菇半斤、油麥菜半斤、油鹽適量、大蒜3瓣、雞精1茶匙、

做法步驟:

1.準備好所需材料,油麥菜葉子剝下來,投洗乾淨,大多白玉菇是在超市銷售,有獨立包裝,好的白玉菇外形圓潤、大小均勻。

2.把白玉菇切去根部,再分成小朵,投洗乾淨。

3.把油麥菜切成寸段。

4.胡蘿蔔切成菱形片,大蒜切末。

5.鍋內加入水燒開,下入白玉菇焯水,把白玉菇煮至燒變軟,將白玉菇撈出,瀝凈水分待用。

6.鍋內加入油燒熱,下入蒜末爆香,再下入胡蘿蔔片翻炒,將胡蘿蔔片炒至顏色變深。

7.下入油麥菜大火翻炒,將油麥菜炒至顏色變深綠。

8.下入白玉菇翻炒均勻,再下入鹽,雞精,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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