越來越多人得癌癥,和蠔油有關?醫生警告:3種調味品,儘量少碰

2023-11-25     任我行     反饋
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增稠劑可以使蚝油更加濃稠,但也會增加蚝油的熱量和碳水化合物的含量。

過量攝入增稠劑,可能會導致肥胖、糖尿病、高血脂等。

而且增稠劑還可能影響腸道的消化和吸收,導致便秘、腹脹、腸道菌群失衡等。

因此,食用蚝油時,要注意控制用量,同時減少其他含有增稠劑的食物的攝入,如果醬、酸奶、蛋黃醬等。