107萬人研究發現：經常喝這3種茶，對降低血糖有好處

從茶葉的類型看，綠茶的茶多酚含量普遍高於烏龍茶及茉莉花茶。不過，2款茉莉花茶茶多酚含量甚至高於部分綠茶、烏龍茶，說明維他、淳茶舍茶葉投料量較高。單從茶多酚含量看，本刊推薦茶多酚含量更高的怡寶綠茶、維他茉莉花茶、旭日森林烏龍茶。

康師傅飲品回複本刊：「產品茶多酚濃度主要根據產品定位進行設計，並非簡單的比較。我司產品定位為補水新選擇，為了產品口味不苦澀，消費者可以大口暢飲，因此設定的茶多酚濃度較低，但也是高於茶飲料國標要求的最低標準150mg/kg，合規合法。」

一瓶茶飲料究竟含有多少「茶葉」？

茉莉花茶屬於再加工茶類，主要用綠茶作茶坯。中國營養學會第九次全國營養學術會議指出，茉莉花茶的茶多酚含量與綠茶非常接近。

本刊若按綠茶、茉莉花茶中的茶多酚含量平均值31.03%，烏龍茶中的茶多酚含量平均值25.73%計算。

那麼，4款綠茶的茶葉使用量在1.0~1.1g，4款烏龍茶的茶葉使用量在0.8~1.1g，4款茉莉花茶的茶葉使用量在0.4~1.1g，均不如一個袋泡茶茶包（通常是2g）