鮮蔬湯的17種做法，清淡飲食健康生活，喝來營養又開胃

食材

山藥1段、胡蘿蔔1段、柿子1個、木耳10個、玉米5段、黃豆芽10克、香菇6個、煲湯棗5個。

做法

1、大棗與冷水一起下鍋。

2、胡蘿蔔，柿子，山藥切滾刀塊，玉米切段，木耳撕小朵，豆芽香菇洗凈。

3、開鍋後下入豆芽和香菇。煮幾分鐘（5—10分鐘）後撈出。

4、下胡蘿蔔和玉米，多煮一會，因為有玉米（20—30分鐘）。

5、加入山藥和柿子還有木耳，煮五分鐘左右，放鹽與味精調味。

6、撒點小蔥點綴下，出鍋啦。

十、鮮蔬肉丸湯