人過80歲！最痛苦的「不是沒房沒錢」　而是失去「這3座靠山」餘生走得很孤單

另一方面，生活就像一場永無止境的考試，每天都在發生些新情況。聰明的老人知道，如果整天為這些問題而煩惱，只會增加自己的疲憊和緊張。他們學會輕鬆看待，因為大多數問題其實並不嚴重，只要能正確認識，就能好好面對。

學會控制情緒，保持積極樂觀，這對老年人來說至關重要。許多有智慧的老人都是這樣做的，讓他們的內心常住於平靜和愉悅之中。