15道營養又好喝的湯，湯汁鮮美滋養補虛，食材簡單操作方便

食材

豬骨300克、海底椰100克、響螺片50克、鹽5克、姜3克。

做法

1、海底椰和響螺片解凍以後清洗乾淨。

2、豬骨清洗乾淨，斬大塊。

3、鍋中加適量水，把豬骨放進去煮，裡邊的血水煮掉。

4、砂鍋中加適量水，把海底椰和響螺片倒入砂鍋中。

5、把煮過水的豬骨也倒入砂鍋中。

6、加入幾片薑片，蓋上鍋蓋大火煮開後，改小火煮50分鐘，關火加鹽即可。

十三、芹菜香菇瘦肉湯