藥補不如食補,學會這20種湯的做法,身體一年更比一年好。

2023-10-10     旺旺來     反饋
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用料

排骨;冬瓜;蔥;姜;鹽

做法

蔥挽結,姜切片,冬瓜切片

將排骨洗淨,過開水焯一下,沖淨撇去血末

砂鍋裝冷水,將排骨倒入,大火燒開轉小火,煲一小時左右(期間不要加水)。將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右,砂鍋裡加鹽、撒蔥花,即可出鍋

鮮美松茸雞湯
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