58歲男子堅持不吃晚飯,降血脂、軟化血管,半年後身體狀況如何?

2023-10-06     咪嚕嚕     反饋
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湖南的李先生今年58歲,年輕的時候吃了不少苦。前幾年,大學畢業的兒子接過了家庭的重擔,同時照顧自己的父親。

可惜,每天好吃好喝的代價居然是喪失了健康。兒子帶著老李去醫院體檢,拿到的化驗報告單上白紙黑字的寫著:頸動脈粥樣硬化、高血脂。

剛覺得自己過上了兩年好日子,現在又被自己生病的消息給打擊到的李先生只能開始吃藥。

除此之外,李先生還開始鑽研有哪些降血脂、軟化血管的法子。

有一天,李先生跟多年的老友相聚聊天。朋友聽說了李先生的病情,大大咧咧的說:「老李,你要不跟我一樣,每天少吃一頓算了。我估計對你的身體有好處。」

一聽這話,李先生有些丈二和尚摸不著頭腦。「少吃一頓對身體還有好處?人家都說多吃哪些健康食物,幫助降血脂。少吃一頓飯,這個聽起來不太合理吧。」

「我跟你說。我之前有些太胖了,身體就不太好。想運動吧,我的膝蓋也受不了。後來就少吃了一頓飯,慢慢地瘦下來了,胃腸道負擔小多了。老祖宗都說過午不食,晚上本就應該少吃的。你在早上、中午的時候吃飽、吃好。晚餐吃不吃,沒啥影響。」老朋友解釋了一番。

「而且你不是得了高血脂嗎?我跟你說,高血脂就是營養太豐富了。你的血管裡頭啊,有好多脂肪、斑塊。所以少吃晚飯,血糖、血脂不升高,身體不就好了嗎?」老朋友的這句話說到了李先生的心坎里。

跟老朋友分開之後,李先生在家用手機搜索相關資料。果然,網上有不少討論晚餐對身體有害的文章。不少文章都在說中老年人吃得太多,腸胃負擔太大的話,對心血管健康有害處。

越看越覺得有道理的李先生,為了自己的血管健康,便決定開始不吃晚飯。

不知不覺,半年過去了。一心想驗收自己養生成果的老李催著兒子帶自己去醫院複查,看看指標情況。

可惜的是,複查指標讓李先生大為失望。他內心期待著自己的病情能有所改善。再不濟,自己的身體指標應該也不會再差了。

但複查結果明明白白地告訴患者:血管硬化沒有改善,血脂指標升高了,同時新增了一種毛病---胃潰瘍。
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