三七粉能每天喝嗎？長期喝三七粉，身體會怎樣？建議了解清楚

好食魚腥者：三七粉是不宜與魚類、海鮮類以及辛辣冷酸食物一起食用的，這些食物會導致身體對三七成分的吸收效果大大減小，也可能會造成過敏或中毒。

04

三七粉生吃好還是熟吃好？

三七粉生吃和熟吃各有好處，無法直接比較哪個更好。

三七粉生吃可以化瘀止血、消腫止痛，對於跌打損傷引起的腫痛，能夠起到調理的作用，也可以用於神經衰弱以及便血等疾病的輔助調理。

而熟吃三七粉可以補虛強壯，其活血而不耗血，且補益作用較生吃好，多適用於虛損勞傷、氣血不足的人群。

服用三七粉時，要在醫生指導下選擇生吃還是熟吃，不可以擅自服用。