這個湯消暑去濕、清爽不油膩,每周都要做,強身健體增強免疫力!

2023-09-11     旺旺來     反饋
4/5
9、冬瓜去皮後切成小方塊後,把冬瓜塊放進砂鍋里;

10、大火燒開後,加入鹽,蓋上鍋蓋,繼續中小火燉煮約15分鐘,我這個冬瓜塊切的比較大,所以煮的時間可以長一點,如果想節約時間可以把冬瓜切小一點,煮的時間也短一些。

11、煮好的排骨冬瓜薏仁湯裝進碗里,放到溫熱就可以開吃了! 這款湯清熱解渴,消暑利尿,口感清淡,味道好極了!而且做法超級簡單,就是燉煮的時間需要長一點才能把排骨燉的軟軟爛爛,我經常是上午十點鐘左右就開始燉煮,到中午吃飯的時候正好可以開吃。每周至少燉一次,補充營養讓身體更健康,也能提升免疫力,非常棒哦。
旺旺來 • 13K次觀看
旺旺來 • 580次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 710次觀看
開心果 • 800次觀看
開心果 • 430次觀看
開心果 • 590次觀看
開心果 • 580次觀看
旺旺來 • 360次觀看
旺旺來 • 450次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 680次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 450次觀看
開心果 • 380次觀看
開心果 • 370次觀看
旺旺來 • 460次觀看
旺旺來 • 630次觀看
旺旺來 • 390次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 400次觀看