一周早餐食譜，不用花心思想每天吃什麼，照著做就可以

第六步：蛋皮攤好後取出，晾涼後切成條。

第七步：把西蘭花掰成小塊，香蔥切末備用。

第八步：鍋中倒入適量油，油熱後放入蔥末煸炒出香味。

第九步：往鍋中倒入一大碗清水，然後放入1勺生抽、半勺老抽。

第十步：待水煮開後，放入麵條，如圖。

第十一步：用勺子把蝦滑一勺一勺的放入鍋中，如圖。煮至蝦滑飄起來，期間要把鍋里的浮沫往出撇一下。

第十二步：把西蘭花放入鍋中，煮至成熟。最後，放入少許鹽、雞精、香油調味即可關火。

第十三步：盛出開動吧。

多說幾句

1、喜歡鮮味更濃一點的親們，可以把蝦頭煸一下再倒入水。

2、攤蛋皮的時候，最好用不粘鍋來做，一面煎定型後再翻面，攤的越薄越好。蛋皮也可以不放。

3、蝦滑很容易成熟，所以，先煮麵條再放蝦滑。

星期六

麻糍油條+紅棗黑米粥

麻糍油條

周六啦，休息在家，做早餐的時間更充裕一些。

喜歡吃軟軟糯糯口感的朋友，試試這款麻糍油條。

油香酥脆的油條，搭配上軟軟糯糯的糯米糰，再撒上熟黑芝麻碎和白砂糖，大大的咬一口。先是油條的酥香，其次是糯米的軟糯香滑，嚼在嘴裡，芝麻香與白糖的甜味在嘴裡漫延開，超美味。早上吃一根，回味一整天~